Endlich ist es soweit !!!

DIÄT
RESTART 08.11.2010

Hallo meine Lieben,
heute ist es endlich soweit und fange erneut mit der Almased-Diät an.
Wir haben heute Montag den 08.11.2010 und bin gut Motiviert.
Einige die werden jetzt sagen, du bist doch nicht zu dick, du brauchst nicht abnehmen!
Aber Mädels, DOCH ich habe zu viel Speck an meinen Hüften und die müssen jetzt weg.
Laut Wii-Fit Board muss ich genau 15 Kg abnehmen um mein Idealgewicht zu haben aber ich bin erst einmal mit 10 Kg zufrieden.
Noch bin ich 25 Jahre jung, bin 1.65 cm klein und möchte gern auf 60Kg kommen. Was ich wiege das müsstet Ihr jetzt wissen ;)
Irgendwie muss ich es doch schaffen zumindest 1x in meinem Leben Schlank zu sein und mich wohl zu fühlen.
Denn wenn ich jetzt nicht die Bremse betätige dann werde ich es mit Sicherheit bereuen, denn was soll ich mit 30 oder 35 abnehmen?! Da ist es eh egal, denn in dem Alter ist man meist verheiratet und hat vielleicht schon sein erstes Kind... die besten Zeiten, also die Jugendzeiten sind dann vorbei. Ich sag nicht das man ab 30 alt ist ^^ NEIN aber ich meine, die Disco Zeiten und die aufregenden Zeiten sind dann vorbei. Mit 30 muss man nur noch schlank sein um den Körper fürs Alter gesund zu halten und für sich selber noch attraktiv wirken, oder?!
Ich habe vor ca. 1-2 Jahren eine Almased-Diät gemacht und damit in 2 Wochen Turbo 6 Kg abgenommen.
Natürlich kam der JoJo Effekt direkt im Anschluss aber nur weil ich mir nach den 2 Wochen den Magen verdorben habe. Blöd...
Dann vor ein paar Wochen habe ich eine Selfmade-Diät gemacht, die mir auch 5 Kg in 3 Wochen genommen hat.
Mordgens 1 Joghurt, Mittags 1 Joghurt und Abends ganz normal gegessen! Ich habe nur darauf geachtet das ich Abends nicht zu fettig gegessen habe.
Und das habe ich sehr gut ausgehalten... Ja dann nach 1 ½ Monaten habe ich dann wieder normal gegessen und siehe da, ich habe seid dem... also seid August nur 1 Kg zugenommen.
Mein erstes Ziel ist es unter die 70ger Grenze zu kommen. Dazu sind nur 4 Kg nötig!!!!
Mein größtes Ziel ist es, in 1 Jahr 15Kg abzunehmen, denn ich fliege nächstes Jahr im November auf die Philippinen und möchte bis dahin gut aussehen.
Wenn ihr Lust habt und mitmachen möchtet dann schreibt mich an. Ich würde mich total freuen!
Wer meine täglichen Videoaufzeichnungen sehen möchte die ich im laufe der Diät mache, schaut Euch meinen Kanal bei YouTube an.
Sooo jetzt habe ich erst einmal genug gequatscht ;)
Falls Ihr mehr erfahren möchtet über Almased oder meiner damaligen Diät mit Almased, dann schreibt mir einfach.
Dicke küsse und liebe Grüße